¿Sufres de ardor de estomago o reflujo?

 

 

 

Dos de las molestias gástricas más frecuentes son el ardor de estómago y el reflujo gastroesofágico. No son exactamente lo mismo pero ambos están relacionados.

La acidez de estómago o pirosis es una sensación de ardor o quemazón, que sube hasta la laringe. Se produce cuando el cardias, no permanece cerrado durante la digestión y deja pasar restos ácidos hacia el esófago.

Esto da lugar a una sensación dolorosa, como si te quemara la boca del estómago.

Cuando no solo los gases ácidos sino parte del contenido del estómago vuelve hasta el esófago hablaríamos de reflujo gastroesofágico.

El esfínter entre el estómago y el esófago se relaja, y el contenido o los ácidos del estómago vuelven al esófago. Esto se puede producir por exceso de alcohol, tabaco, diversos fármacos, edad avanzada, embarazo, sobre peso y malos hábitos alimentarios.

 

¿Qué síntomas se pueden esperar?

Sufres ardor de estomago o reflujo 1

Evita:  El sobrepeso, las comidas muy copiosas y con abundantes bebidas carbonatadas, comer muy deprisa sin masticar adecuadamente, ingerir demasiados alimentos muy condimentados, especiados o muy picantes, fumar durante las comidas o inmediatamente después y tumbarte nada más comer. Casi nada, 😉

Para combatir el reflujo y la acidez prueba:

Además ten en cuenta estos consejos:

Para que esto no ocurra recuerda:

Ante cualquier duda, tu médico es quien mejor te puede aconsejar.

 

¿Sufres de ardor de estomago o reflujo?

Dos de las molestias gástricas más frecuentes son el ardor de estómago y el reflujo gastroesofágico. No son exactamente lo mismo pero ambos están relacion

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2024-02-24

 

Sufres ardor de estomago o reflujo 1
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