¿Qué niveles de azúcar en sangre son peligrosos?

 

 

 

Si vive con diabetes, probablemente sepa que vivir con esta afección es similar a caminar sobre la cuerda floja.

Permanecer dentro del rango sin demasiados niveles altos (hiperglucémicos) y bajos (hipoglucémicos ) el nivel de azúcar en la sangre es un acto de equilibrio constante.

Pero, ¿qué niveles de azúcar en sangre se consideran realmente peligrosos?

Este artículo explorará el problema y brindará consejos sobre cómo puede ayudar a controlar tanto los altibajos de la diabetes, ¡literalmente!

 

Tabla de contenido

  • ¿Qué es un nivel normal de azúcar en sangre?
  • El peligro del nivel alto de azúcar en sangre
    • ¿Qué se considera nivel alto de azúcar en sangre?
    • ¿Cuáles son los síntomas del nivel alto de azúcar en sangre?
  • El peligro de un nivel bajo de azúcar en sangre
    • ¿Qué se considera nivel bajo de azúcar en sangre?
    • ¿Cuáles son los síntomas del nivel bajo de azúcar en sangre?
  • Consejos para evitar niveles altos y bajos de azúcar en sangre

¿Qué es un nivel normal de azúcar en sangre?

Según la Asociación Estadounidense de Diabetes, el nivel normal de azúcar en sangre en ayunas (por la mañana, cuando no ha comido ni bebido nada excepto agua durante 8 horas) es inferior a 100 mg/dl.

Una lectura de azúcar en sangre en ayunas de 100 a 125 mg/dL indica prediabetes, y una lectura superior a 125 indica diabetes.

Glucemia en ayunas Resultado
Menos de 100 mg/dl Normal
100 mg/dl a 125 mg/dl Prediabetes
126 mg/dl o más Diabetes

(Si vive fuera de los EE. UU. y está acostumbrado a las medidas en mmol/L, simplemente divida todos los números entre 18)

Si se mide el nivel de azúcar en la sangre dos horas después de comer o beber algo que contenga azúcar (una prueba de tolerancia oral a la glucosa), los números que debe buscar son:

Test oral de tolerancia a la glucosa Resultado
Menos de 140 mg/dl Normal
140 mg/dl a 199 mg/dl Prediabetes
200 mg/dl o más Diabetes

Puede obtener más información en el artículo detallado: ¿Cuáles son los niveles normales de azúcar en sangre?

El peligro del nivel alto de azúcar en sangre

Tener un nivel alto de azúcar en la sangre significa que hay demasiada azúcar en la sangre porque el cuerpo carece de insulina. Esto puede suceder por muchas razones, incluyendo no tomar suficiente insulina de forma exógena, muy poco ejercicio, comer demasiado o incluso estrés, cambios hormonales o falta de sueño.

 

El nivel alto de azúcar en la sangre es peligroso, pero es importante recordar que el nivel alto de azúcar en la sangre es mayormente peligroso durante períodos prolongados de tiempo (a menos que esté en CAD, más sobre esto a continuación).

Esto significa que, en su mayor parte, su nivel de azúcar en la sangre en el momento del diagnóstico no causará complicaciones a largo plazo, y el aumento que vio la semana pasada al comer un helado no lo afectará a largo plazo.

Pero los niveles altos de azúcar en la sangre crónicos y prolongados (piense en toda una vida de diabetes con un promedio constante de azúcar en la sangre de 200 mg/dL) causarán complicaciones de la diabetes en la mayoría de las personas.

¿Qué se considera nivel alto de azúcar en sangre?

Los niveles de azúcar en sangre se consideran altos en personas con diabetes una vez que superan los 125 mg/dL que indican un diagnóstico de diabetes. Sin embargo, tener un nivel de azúcar en sangre de 145 mg/dL generalmente no causará ningún problema (especialmente si vas a dormir o planeas hacer ejercicio).

Para la mayoría de las personas, los niveles altos de azúcar en sangre se vuelven sintomáticos una vez que el nivel de azúcar en sangre alcanza entre 180-200 mg/dL.

Los niveles de azúcar en sangre superiores a 200 mg/dL deben tratarse inmediatamente con insulina (y el agua y el ejercicio también son útiles), y cualquier nivel de azúcar en sangre superior a 250 mg/dL requiere que se realice un análisis de orina para (CAD).cetoacidosis diabética, para asegurarse de no caer en una cetonas

Esto ocurre cuando la sangre del cuerpo se vuelve ácida debido a niveles prolongados y peligrosamente altos de azúcar en sangre y cetonas en la sangre. Esto puede ser fatal si no se trata de inmediato.

Esto puede ocurrir cuando uno está enfermo o luchando contra una infección, debido a una falla en el sitio de infusión de la bomba o incluso si olvidó tomar su insulina durante unos días.

Desafortunadamente, alrededor del 25 % de las personas recién diagnosticadas con diabetes tipo 1 son diagnosticadas cuando ya tienen CAD.

Si experimenta un nivel de azúcar en la sangre superior a 250 mg/dL junto con cetonas de moderadas a altas durante varias horas y no puede bajar el nivel de azúcar en la sangre, comuníquese con su médico de inmediato y busque atención médica de emergencia.

Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de caer en un coma diabético debido a niveles altos de azúcar en sangre una vez que sus niveles de azúcar en sangre alcanzan 600 mg/dL o más.

En este punto, la sangre se vuelve espesa y almibarada y el exceso de azúcar pasa de la sangre a la orina, lo que desencadena un proceso de filtración que extrae grandes cantidades de líquido del cuerpo (llamado “síndrome hiperosmolar diabético”).

Esta es una verdadera emergencia médica, es extremadamente peligrosa y puede poner en peligro la vida. Si se encuentra en esta situación, debe llamar al 911.

¿Cuáles son los síntomas del nivel alto de azúcar en sangre?

Los síntomas del nivel alto de azúcar en sangre pueden variar según la gravedad.

Signos y síntomas tempranos de niveles altos de azúcar en sangre

 

Cuando su nivel de azúcar en sangre ronda los 200 mg/dL, pero aún no es peligrosamente alto, puede experimentar los siguientes síntomas:

  • aumento de la sed
  • Necesidad frecuente de orinar
  • Fatiga
  • Músculos doloridos
  • Visión ligeramente borrosa
  • Dolor de cabeza

Signos y síntomas posteriores de niveles altos de azúcar en sangre

Si tiene cetonas y corre riesgo de sufrir CAD, puede experimentar estos síntomas:

  • Náuseas
  • Vómitos
  • Aliento con olor a fruta
  • Boca seca
  • Pérdida de peso
  • Debilidad
  • fatiga extrema
  • Confusión
  • Músculos muy doloridos
  • Visión extremadamente borrosa
  • Dificultad para respirar
  • Coma

Si experimenta alguno de los síntomas avanzados de niveles altos de azúcar en la sangre, busque atención médica inmediata.

El peligro de un nivel bajo de azúcar en sangre

El nivel bajo de azúcar en sangre, también conocido como hipoglucemia, puede volverse mucho más peligroso y más rápidamente. La hipoglucemia, si no se trata, puede provocar rápidamente un coma diabético y la muerte.

Los niveles bajos de azúcar en sangre no provocarán complicaciones permanentes en la mayoría de los casos (a menos que alguien experimente inflamación cerebral y una lesión cerebral traumática por caer en un coma diabético), pero causarán complicaciones frecuentes y a corto plazo, como la incapacidad física de funcionar cuando se experimenta un bajo. Requieren glucosa de acción rápida (o una inyección de glucagón) como tratamiento.

Los síntomas de un nivel bajo de azúcar en sangre pueden afectar a diferentes personas en diferentes momentos, y es posible que algunas personas no sientan sus niveles bajos de azúcar en sangre en absoluto (lo que se denomina hipoinconsciencia), lo que puede ser muy peligroso.

Los Los sistemas de monitoreo continuo de glucosa y los perros alertadores de diabetes pueden ayudar a las personas a detectar sus niveles bajos antes, antes de que se vuelvan extremadamente peligrosos.

La Hipoinconsciencia ocurre en aproximadamente el 40% de las personas con diabetes tipo 1, y con menos frecuencia en personas con diabetes tipo 2.

Además, un estudio demostró que la persona promedio con diabetes tipo 1 experimenta dos episodios de niveles bajos de azúcar en sangre por semana.

Los niveles bajos de azúcar en sangre pueden ocurrir por muchas razones, todas las cuales resultan de demasiada insulina en el torrente sanguíneo y falta de glucosa para que el cuerpo funcione correctamente.

Las razones pueden ser cualquier cosa, desde tomar demasiada insulina en los alimentos hasta un exceso accidental de bolos con una bomba de insulina, no terminar una comida o beber alcohol. a i=2 en exceso, o incluso después de esfuerzo físico y ejercicio sin reducir adecuadamente los ajustes de insulina basal.

¿Qué se considera nivel bajo de azúcar en sangre?

Para una persona promedio con diabetes, un nivel bajo de azúcar en sangre significa cualquier valor inferior a 80 mg/dL (para las mujeres embarazadas, que necesitan un control más estricto, un nivel bajo de azúcar en sangre es cualquier valor inferior a 60 mg/dL).

 

Los niveles de azúcar en sangre muy bajos son cualquier lectura inferior a 40 mg/dL. Cualquier valor inferior a 40 mg/dL se considera extremadamente peligroso y potencialmente mortal.

Una persona tiene un riesgo significativamente mayor de caer en un coma diabético si no puede alcanzar un nivel de azúcar en la sangre superior a 40 mg/dL durante varias horas.

Si una persona experimenta un nivel bajo severo y no puede masticar alimentos ni tragar líquidos, necesitará una inyección de emergencia de glucagón (generalmente en el músculo del muslo o las nalgas).

¿Cuáles son los síntomas del nivel bajo de azúcar en sangre?

  • Confusión
  • Ira/Frustración
  • Sudoración/pegajosa
  • Movimiento tembloroso e inestable
  • Pulso rápido
  • Hambre
  • Letargo
  • Irritabilidad
  • Mareo
  • dificultad para hablar
  • Debilidad muscular

Si tiene un nivel de azúcar en sangre extremadamente bajo, que es inferior a 40 mg/dL, que no responde a la glucosa de acción rápida o al glucagón, y ha tomado insulina de acción rápida en las 2 horas anteriores, llame al 911 y busque atención médica de emergencia inmediata.

Esta afección puede poner en peligro la vida si no se trata.

Consejos para evitar niveles altos y bajos de azúcar en sangre

Caminar por la cuerda floja de una vida con diabetes no es fácil.

Necesitamos esforzarnos todos los días para asegurarnos de no dejar que nuestros niveles de azúcar en la sangre suban o bajen demasiado, y eso puede ser agotador.

Aquí hay algunas estrategias para ayudar a mantener el nivel de azúcar en la sangre en equilibrio:

  • Consuma alimentos y comidas similares que tengan recuentos de carbohidratos predecibles.
  • Cocine la comida en casa para conocer todos los ingredientes de su comida.
  • Mantenga una rutina y coma a la misma hora todos los días.
  • ¡Dormir lo suficiente!
  • Vuelva a verificar sus dosis de insulina para asegurarse de que no esté tomando ni demasiada ni muy poca.
  • Si ha contado los carbohidratos de una comida y ha dosificado la insulina para esos carbohidratos, coma de todo.
  • Comprueba las fechas de caducidad de tu insulina periódicamente
  • Tenga siempre a mano glucosa de acción rápida y glucagón
  • Tome todos los medicamentos para la insulina y la diabetes según lo recetado.
  • Use un MCG o consiga un perro alertador de diabetes para que le ayude a detectar niveles bajos de azúcar en la sangre si tiene hipoinconsciencia
  • Usa una pulsera de alerta de diabetes
  • No bebas demasiado alcohol con el estómago vacío.
  • Trabaje con su médico para aumentar o disminuir sus necesidades de insulina a medida que experimente cambios en su vida (pubertad, embarazo, envejecimiento, entrenamiento para una carrera, etc.)
  • Trate todos los niveles altos y bajos de azúcar en la sangre de manera temprana y frecuente, antes de que se vuelvan peligrosos.

Los niveles altos y bajos de azúcar en la sangre pueden ser una molestia, pero no siempre tienen por qué volverse aterradores y peligrosos.

Utilizar estas estrategias puede ayudarle a prepararse mejor y (con suerte) prevenir muchas de ellas en el futuro.






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¿Qué niveles de azúcar en sangre son peligrosos?

¿Qué niveles de azúcar en sangre son peligrosos?

Si vive con diabetes, probablemente sepa que vivir con esta afección es similar a caminar sobre la cuerda floja.

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2024-01-18

 

¿Qué niveles de azúcar en sangre son peligrosos?
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