Nueces dulces y crujientes

 

 

 

Ingredientes

  • 3/4 taza de mitades de nueces
  • 3/4 taza de mitades de nuez
  • 1/2 taza de almendras enteras blanqueadas
  • 1 clara de huevo, ligeramente batida
  • 1/3 taza de SPLENDA® Endulzante sin calorías, granulado
  • 1/2 cucharadita de canela molida

Direcciones

  1. Precaliente el horno a 300 grados F. Rocíe un molde de 15 x 10 x 1 pulgadas con aceite en aerosol.
  2. Combine las nueces pecanas, las nueces y las almendras en un tazón; agregue la clara de huevo y revuelva para cubrir.
  3. Combina SPLENDA® Endulzante Granulado y canela; espolvoree sobre las nueces y revuelva para cubrir. Extienda la mezcla uniformemente en el molde preparado.
  4. Hornee durante 30 minutos o hasta que las nueces estén tostadas, revolviendo cada 10 minutos. Dejar enfriar sobre papel encerado. Guárdelo en una lata hermética.

Rendimiento de la receta: Rendimiento: 8 porciones

 

Información nutricional por porción:

Calorías: 210
Grasa: 20 gramos
Grasa saturada: 1,5 gramos
Fibra: 3 gramos Azúcares: 1 gramos Carbohidratos: 5 gramos Proteínas: 5 gramos
Sodio: 10 miligramos

Fuente: Splenda
La receta y la imagen son cortesía de






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siasalud

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2024-01-18

 

Nueces dulces y crujientes
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