Diabetes y Pérdida del cabello: causas y consecuencias Opciones de tratamiento

 

 

 

Como personas con diabetes, a menudo se nos advierte sobre los efectos que la diabetes podría tener en nuestros ojos, dedos de manos y pies, pero ¿qué pasa con nuestro cabello?

La caída del cabello es un problema común pero rara vez discutido. Quizás porque rápidamente se descarta como vanidad, o porque resulta vergonzoso hablar públicamente sobre las zonas calvas del cuero cabelludo, ya sea hombre o mujer.

El adelgazamiento y la caída del cabello pueden conllevar cierto grado de vergüenza porque el cabello contribuye a nuestros sentimientos de belleza, feminidad y masculinidad.

Este artículo explicará las causas y tratamientos comunes para la diabetes y la caída del cabello.

 

Tabla de contenido

  • Causas comunes de caída del cabello en personas con diabetes
    • Niveles altos de glucosa en sangre
    • Problemas de tiroides
    • Anemia
    • Alopecia Areata
  • Tratar la caída del cabello en personas con diabetes
    • Su control de A1C y azúcar en sangre
    • Tratamientos sin receta para la caída del cabello
    • Opciones de tratamiento más agresivas

Causas comunes de caída del cabello en personas con diabetes

Niveles altos de glucosa en sangre

Al igual que el resto de nuestro cuerpo, los niveles altos de azúcar en sangre también pueden afectar la salud de los folículos pilosos. “Los niveles elevados de azúcar en sangre dañan los vasos sanguíneos pequeños”, explicó Dr. Raman K. Madan, dermatólogo del Hunting Hospital de Northwell Health en Nueva York.

"Este daño a los vasos sanguíneos hace que lleguen menos oxígeno y menos nutrientes a los folículos pilosos, lo que puede provocar que el cabello se vuelva más fino", dijo el Dr. Madan a DiabetesStrong.

Esos vasos sanguíneos dañados también pueden hacer que el cabello pierda su “brillo”, pareciendo más quebradizo y seco porque no obtiene los nutrientes del torrente sanguíneo que necesita.

Problemas de tiroides

Cualquier persona con diabetes tipo 1 o tipo 2 debe controlar sus niveles de tiroides una vez al año para asegurarse de que no estén desarrollando hipo o enfermedad de hipertiroidismo. Especialmente común en pacientes con diabetes tipo 1, el hipotiroidismo es una enfermedad autoinmune que puede provocar una pérdida significativa del cabello.

Ser tratado para hipotiroidismo o hipertiroidismo tradicionalmente implica tomar medicamentos específicos para que los niveles de hormona tiroidea vuelvan a la normalidad, lo que a su vez debería prevenir una mayor caída del cabello y ayudar a que vuelva a crecer.

Las investigaciones continúan demostrando que una dieta sin gluten tiene un impacto significativo en los pacientes que luchan contra el hipotiroidismo, lo que ayudaría a reducir consecuencias como el cabello. pérdida.

 

Un pequeño y reciente estudio realizado en Polonia sobre mujeres con hipotiroidismo concluyó que “los resultados sugieren que la dieta sin gluten puede aportar beneficios clínicos a mujeres con enfermedad tiroidea autoinmune”.

La explicación más obvia para esto es que el gluten es una causa conocida de inflamación, y la inflamación exacerba cualquier enfermedad autoinmune.

Anemia

Si bien la anemia no afecta específicamente a las personas con diabetes, es una de las causas más comunes de caída del cabello en cualquier persona.

La anemia se caracteriza por niveles bajos de hierro en la sangre, se analiza fácilmente en el análisis de laboratorio anual y, por lo general, es fácil de tratar con un suplemento de hierro, explica ScalpMed /span

Si bien la forma más común de anemia es simplemente la deficiencia de hierro, sigue siendo fundamental hablar con su médico porque existen varias causas de anemia que pueden ser mucho más graves y deben tratarse con mucho más que consumir más hierro.

Para aquellos con análisis de sangre que muestran una deficiencia básica de hierro, la Academia de Nutrición y Dietética dice que las mejores fuentes de hierro incluyen: Carne magra, ostras, pollo, pavo, frijoles, lentejas, tofu, verduras de hojas verdes oscuras (como espinacas), anacardos y patatas.

Alopecia Areata

“Al igual que la diabetes tipo 1, la alopecia es una enfermedad autoinmune en la que el sistema del cuerpo ataca su propio tejido. Esto puede provocar un ataque a las células en crecimiento y a los folículos pilosos del cuero cabelludo, las cejas, las pestañas y cualquier otra parte del cuerpo”, explicó el Dr. Madan.

Para algunas personas, la alopecia se puede tratar hasta el punto de mantener una cabellera llena, pero las opciones de tratamiento no son simples. La Academia Estadounidense de Dermatología dice que probablemente necesitará una pequeña biopsia ambulatoria en la que se extrae un pequeño trozo de piel y se examina junto con algunas hebras de cabello, bajo un microscopio.

La opción de tratamiento más agresiva para la alopecia es una clase de fármacos inmunosupresores, conocidos como corticosteroides, que se administran por vía tópica o mediante inyección directamente en el cuero cabelludo. pero tienen efectos secundarios graves y no son ideales para muchas personas.

También existe un tratamiento ligeramente menos agresivo, Anthralin, que se aplica tópicamente y afecta sólo el sistema inmunológico de la piel en lugar de todo el sistema inmunológico del cuerpo. Lea sobre otros tratamientos específicos para la alopecia en la AAD.

Tratar la caída del cabello en personas con diabetes

Dependiendo de la causa de la caída del cabello, hay bastantes cosas que puede hacer no sólo para prevenir un mayor adelgazamiento y calvicie, sino también para ayudar a que el cabello vuelva a crecer en las áreas afectadas.

 

Su control de A1C y azúcar en sangre

En primer lugar, es fundamental mejorar los niveles de azúcar en sangre. Seguir las recomendaciones de la Asociación Estadounidense de Diabetes de un HbA1c igual o inferior al 7 por ciento mejorará la salud de todo su cuerpo y evitará un mayor desarrollo de cualquier complicación de la diabetes, incluida la caída del cabello. Todo Prestamos y Finanzas en tiempos de crisis

Para los pacientes capaces de ser más agresivos en el control del azúcar en sangre, un A1c inferior al 6,5 por ciento tendrá un impacto aún mayor en la prevención del daño a los vasos sanguíneos grandes y pequeños.

Una A1c del 7 por ciento es un nivel promedio de azúcar en sangre de 154 mg/dL.

Relacionado: Cómo traducir su A1c a un nivel de azúcar en sangre

Cada paciente debe considerar con su equipo de atención médica cuál es un objetivo realista y apropiado para él. Los pacientes que no son conscientes de la hipoglucemia, por ejemplo, pueden descubrir que aspirar a una A1c inferior al 6,5 por ciento aumenta demasiado su riesgo de niveles bajos de azúcar en la sangre, y no es sostenible o seguro.

Los pacientes que luchan por mantenerse en su rango objetivo de azúcar en la sangre sin niveles bajos frecuentes de azúcar en la sangre tendrían una buena razón para mantener su A1c más cerca del 7 por ciento en lugar del 6,5 por razones de seguridad.

Recuerde, mejorar sus niveles de azúcar en sangre y A1c no se trata solo de corregir los niveles altos de azúcar en sangre con más frecuencia, sino también prevenir primero mediante una combinación de dosis crecientes de medicamentos, reducción de alimentos procesados ​​en su dieta, hacer más ejercicio y aumentar la cantidad de alimentos integrales y reales en su dieta.

Para obtener consejos sobre cómo mejorar su propia A1c, lea la ”Guía completa para reducir su A1c” de DiabetesStrong.

Tratamientos sin receta para la caída del cabello

Suplementos vitamínicos: Tomar un suplemento de biotina o una vitamina del “complejo de vitamina B” ayudará a aumentar la tasa de crecimiento del cabello, pero no necesariamente abordará la caída del cabello si la causa subyacente es niveles altos de azúcar en la sangre, anemia u otra enfermedad autoinmune como alopecia o hipotiroidismo.

Asegúrese de descartar otras causas antes de gastar mucho dinero en suplementos y tratamientos para la caída del cabello.

Rogaine: “Los diabéticos siempre pueden usar Rogaine para ayudar a disminuir la caída del cabello”, explicó el Dr. Madan.

Rogaine actúa mediante el “medicamento vasodilatador antihipertensivo” conocido como “aerosol tópico de minoxidil” en forma de espuma o líquido.

Originalmente utilizado en medicamentos para la presión arterial alta, se aplica directamente en el cuero cabelludo dos veces al día y puede producir excelentes resultados en algunas personas. Sin embargo, debes seguir usándolo para seguir manteniendo el crecimiento del cabello.

 

Para aquellos a quienes no les funciona, la causa de la caída del cabello puede estar relacionada con otra cosa (como otra enfermedad autoinmune), por lo que es fundamental hablar con un dermatólogo antes de seguir cualquier plan de tratamiento.

Evite ciertas cosas: “Evitar hacer trenzas apretadas y evitar alisadores químicos también mantendrá los folículos pilosos fuertes y saludables”, dijo el Dr. Madan.

Además de los alisadores químicos, si actualmente te tiñes el cabello, trabajar con un estilista o usar una marca totalmente natural y orgánica causará un daño significativamente menor.

Decolorar el cabello, en general, le quitará humedad y salud, y ciertamente no ayudará a combatir la caída del cabello.

Opciones de tratamiento más agresivas

Inyecciones de medicamentos inmunosupresores: “Las inyecciones de corticosteroides realizadas por un dermatólogo certificado pueden ayudar a disminuir los ataques autoinmunes y retrasar la caída del cabello”, explicó el Dr. Madan, pero nuevamente , esto solo ayudará si la causa de la caída del cabello está realmente relacionada con el ataque de su sistema inmunológico a las células del cuero cabelludo.

Extracción de sangre con plasma rico en plaquetas (PRP): “Los tratamientos con PRP son el tratamiento más nuevo disponible para la caída del cabello”, añadió el Dr. Madan. “Básicamente, se extrae la sangre de un paciente y se centrifuga. A continuación se extrae el plasma rico en plaquetas. Contiene factores de crecimiento que pueden ayudar a estimular el suministro de oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos".

Trasplantes de cabello o trasplantes de folículos: Si bien este puede parecer el tratamiento “permanente” ideal, no solo es costoso, sino que simplemente es el tratamiento apropiado para algunos pacientes.

"Es posible que los trasplantes de cabello o de folículos no sean una solución a largo plazo", explicó el Dr. Madan. "Dado que los niveles persistentes de azúcar en la sangre pueden dañar los vasos sanguíneos, es posible que los vasos sanguíneos no puedan soportar los folículos después de un trasplante, lo que puede provocar un trasplante fallido".

En otras palabras: no sigas este camino a menos que hayas descartado problemas como hipotiroidismo o alopecia, y cuando estés ¡Listo y dispuesto a mejorar el control general de su diabetes, incluidos su nutrición y ejercicio también!

Finasterida (Propecia) solo para hombres: Este medicamento, finasterida (nombre comercial Propecia) se usa en hombres para tratar dos problemas diferentes: agrandamiento de la próstata,y pérdida de cabello de patrón masculino. Las mujeres no deberían tomarlo.

“La finasterida trata la HPB bloqueando la producción corporal de una hormona masculina que hace que la próstata se agrande”, explica Medline. "La finasterida trata la caída del cabello de patrón masculino bloqueando la producción corporal de una hormona masculina en el cuero cabelludo que detiene el crecimiento del cabello". Se presenta en forma de pastilla y se toma dos veces al día, con o sin comida.

Si bien la caída del cabello es una lucha frustrante para cualquiera, aquellos de nosotros que tenemos diabetes tenemos una responsabilidad adicional cuando se trata de intentar mejorar la salud de nuestro cabello.

El control diario del azúcar en la sangre no es fácil, pero tal vez el objetivo de tener una mata de cabello más espesa en la cabeza sea solo la motivación que necesita para realizar algunos cambios necesarios en sus hábitos diabéticos.






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2024-01-18

 

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