Cómo quitar el hipo. Uno de los remedios más conocidos es contener la respiración, además de otras técnicas simples que nos pueden ser útiles.
Cuando éramos pequeños, nuestra abuela nos dijo que “estábamos creciendo” cada vez que teníamos hipo.
A medida que envejecemos, nos damos cuenta de que no fue así y que esta contracción del diafragma es un proceso natural del cuerpo. Esto no significa que ya no sea un poco aburrido.
En el siguiente artículo, le mostramos cómo eliminar el hipo con remedios y métodos naturales.
¿Que es el hipo?
El hipo es originado por un movimiento involuntario en el diafragma, que ocasiona que se retraiga de manera súbita cuando se está respirando. Dichos espasmos ocasionan que las cuerdas vocales se cierren, lo cual da pie a que se genere un sonido particular, normalmente no sabemos cómo quitar el hipo cuando nos da.
Habitualmente el hipo se elimina solo y en un tiempo muy corto. Sin embargo existen casos en los cuales este padecimiento nos puede arruinar el día con su presencia.
Sin embargo, la mayoría del tiempo podemos tratar el hipo con algunos remedios que están a nuestra mano, algunos muy conocidos y otros no tanto. Por ello en este artículo te enseñaremos cómo quitar el hipo.
¿Por qué ocurre el hipo?
El hipo es una contracción involuntaria del diafragma que causa una leve presión abdominal con un sonido característico. Es irritante y transitorio.
Raramente se desactiva, ya que desaparece en poco tiempo (con raras excepciones).
Entre las causas más comunes de hipo se encuentran:
• Consuma bebidas alcohólicas o alimentos picantes en exceso.
Come muy rápido.
• Tener un episodio de estrés o trastorno emocional.
• fumar.
El hipo también puede aparecer después de ingerir aire durante la alimentación o debido a un cambio repentino en la temperatura ambiente.
Cuando el hipo dura más de unos pocos minutos, pueden ser causados por irritación o nervios, trastornos de las vías respiratorias o alergias a ciertos medicamentos.
Es importante saber que después de una operación de próstata, vejiga, intestino o estómago, el cuerpo produce hipo en los primeros días posteriores.
Remedios Naturales de como quitar el hipo
Aunque el hipo desaparece de la misma manera que ocurre. A veces puede tomar varios minutos. En este caso, podemos usar algunos métodos caseros muy efectivos.
1. Bebe agua muy fría
• Ponga agua en un vaso y agregue cubitos de hielo para enfriar. Bebalo de un sorbo y espere unos segundos.
• Si el hipo persiste, puede repetir el procedimiento una vez más.
• Las bajas temperaturas de la bebida son un “shock” para el diafragma y lo dejan descansar. Otra opción es chupar hielo durante unos segundos.
Se debe tener mucho cuidado para que las suturas no se abran con el movimiento del diafragma.
2. Aguanta la respiración
La respiración izquierda es una de las técnicas más conocidas y más efectivas para cortar el hipo.
Dejar de respirar durante unos segundos aumenta la cantidad de dióxido de carbono en el torrente sanguíneo y le indica al cuerpo que algo está mal.
Por lo tanto, el diafragma “se detiene” de contraerse.
• Respire lo más profundamente posible para llenar sus pulmones.
• No permita que el aire escape por al menos 30 segundos, luego exhale lentamente.
• Si es necesario, repita hasta que el hipo desaparezca.
3. Inhale en una bolsa de papel
La misma técnica utilizada para reducir los mareos y las náuseas durante el viaje puede ayudarnos a deshacernos del hipo.
Buscas una bolsa de papel y cuando ya la tengas en tus manos, procedes a respirar varias veces en su interior. Esto generara, que el dióxido de carbono presente en tu sangre se eleve y esto a su vez causara que el hipo desaparezca.
• Básicamente, debe colocar una bolsa de papel alrededor de la nariz y la boca, presionando para que el aire no escape.
• Respira lo más rápido posible 15 veces. Cuente hasta 10 y deje caer la bolsa.
• Es posible que deba repetir la operación para obtener resultados. radios en vivo y radios live en español
4. Que te peguen un susto
Este es uno de los remedios más conocidos para quitar el hipo, algunos señalan que dicho tratamiento tiene una parte que es mentira y otra que es verdad. Sin embargo esta técnica es una de las más utilizadas por las personas para eliminar el indeseable hipo.
Cuando alguien te asusta de manera sorpresiva, expulsas el aire que está en tu cuerpo de manera violenta. El efecto que se origina en el cuerpo es que se bota todo el aire que estaba alojado en los pulmones, logrando así que el diafragma se libere por completo.
Debes tener en cuenta que el susto debe ser de manera sorpresiva, ya que si esperas que alguien te asuste, este no va a generar el mismo efecto que cuando no lo sabemos.
Asimismo el susto que te den debe ser fuerte, ya que un simple susto no va a generar nada en contra del hipo.
5. Consume una cucharada de azúcar
Si no le gusta la idea o no le gusta el azúcar, puede probar una cucharada de miel de abeja. El sabor dulce monopolizará toda la boca y calmará el nervio que desencadena el hipo.
Otra alternativa es la mantequilla de maní o un postre muy dulce con una consistencia similar (pegajosa).
6. Huele el alcohol
• Remoje una bola de algodón o un hisopo de algodón con alcohol blanco (el que tenemos en el botiquín de primeros auxilios) y páselo a unos 3 cm de la nariz para inhalar el aroma.
• El fuerte olor a alcohol llegará rápidamente a tus pulmones y te cortará el hipo.
• Otras opciones pueden ser vinagre de sidra de manzana o un aroma concentrado.
7. Consume vinagre
Si no quieres olerlo, puedes ingerirlo. El sabor amargo del vinagre servirá para distraer la mente y dar una señal clara al diafragma para detener sus contracciones.
Ingredientes:
• 1 cucharada de vinagre (10 g)
• 1 vaso de agua (200 ml)
Preparación:
• Agregue una cucharada de vinagre a un vaso y llénelo con agua tibia.
• Beba despacio y lentamente hasta que el líquido esté terminado.
8. Consume limón
Debido a su sabor característico, el limón abruma los nervios irritados y hace que el hipo desaparezca.
• Puede chupar un pedazo de esta fruta cítrica, preparar un jugo y beberlo lo más rápido posible o diluirlo en agua.
9. Tape las orejas
Inserte suavemente los dedos índices en las orejas o “envuelva” las orejas con la palma de las manos con presión.
Cuando el nervio vago en el canal auditivo está “bloqueado”, el cuerpo se alerta y envía la señal al diafragma para que desaparezca el hipo.
10. Consume cardamomo
Esta especia con su sabor especial y ampliamente utilizada en la cocina india tiene propiedades relajantes para los músculos.
• Puede esparcir cardamomo en sus comidas (ensaladas, pasteles, salsas) o preparar un té.
Ingredientes:
• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharadita de polvo de cardamomo (5 g)
Preparación:
• Caliente el agua y agregue el cardamomo.
• Dejar en infusión durante 10 minutos y filtrar.
• Beba lentamente en pequeños sorbos.
11. Bebe té de manzanilla
Las flores de esta planta son relajantes musculares por excelencia. Al consumir té de manzanilla, calman el diafragma y el hipo desaparecerá.
Si no tiene bolsitas de té, puede comprar las raíces o flores en una tienda de alimentos saludables.
¿Qué opinas de estos remedios naturales para aliviar el hipo? ¿Los has probado?
Cómo quitar el hipo de 11 maneras fácil y rápida
1. Bebe agua muy fría2. Aguanta la respiración3. Inhale en una bolsa de papel4. Que te peguen un susto5. Consume una cucharada de azúcar6. Huele el alcohol7
salud
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2024-10-13