La prueba de A1C o Hemoglobina A1C es algo con lo que todas las personas que viven con diabetes deberían estar familiarizadas.
No muestra el panorama completo del control de su diabetes, pero puede ser un excelente indicador de si sus niveles promedio de azúcar en sangre se encuentran dentro de un rango saludable.
Hoy le mostraré cómo medir su A1C en casa de manera fácil y precisa.
También analizaremos lo que realmente le dice una prueba de A1C, por qué es una prueba relevante y cómo interpretar los resultados.
Tabla de contenido
- What is an A1C test
- Why is it important to measure your A1C
- How to use the A1C home test kit
- Are home A1C test kits accurate?
- How much does an A1C test kit cost?
- Is it covered by insurance?
¿Qué es una prueba de A1C?
La prueba A1C es un análisis de sangre que refleja su promedio de glucosa en sangre durante los últimos 3 meses. Se informa como porcentaje y las personas que no viven con diabetes generalmente tienen un A1C inferior al 5,7 %.
Eso significa que una prueba de A1C puede ser un buen punto de partida para un diagnóstico de diabetes, así como un indicador de si su enfoque de control de la diabetes es exitoso.
La Asociación Estadounidense de Diabetes ha establecido las siguientes pautas de A1C para utilizar la prueba como parte de un diagnóstico de diabetes:
Los objetivos de A1C para personas que viven con diabetes deben adaptarse a cada individuo, pero en general, se recomienda un A1C del 7 % o menos. Una A1C del 7 % se traduce en un nivel promedio de azúcar en sangre de alrededor de 154 mg/dl (8,6 mmol/L).
Algunas personas que viven con diabetes se esfuerzan por alcanzar niveles de A1C inferiores al 5,7%, pero no siempre es aconsejable aspirar a un nivel muy bajo de A1C, especialmente si se logra mediante una cantidad excesiva de hipoglucemia /span (nivel bajo de azúcar en sangre).
Discuta su objetivo de A1C con su médico y recuerde que siempre se puede ajustar hacia arriba o hacia abajo según lo que sea apropiado para usted.
¿Por qué es importante medir su A1C?
Dado que los niveles elevados de azúcar en la sangre pueden provocar una serie de complicaciones a corto y largo plazo, es recomendable vigilar su A1C y asegurarse de que se mantenga en un nivel saludable.
Si descubre que sus niveles de azúcar en la sangre (y por lo tanto su A1C) están aumentando por encima de su objetivo, hay varias cosas que puede hacer para reducirlos, como hablar con su médico sobre cómo ajustar su medicación, cambiar su dieta y hacer cambios en su estilo de vida.
Puedes leer nuestra guía completa para reducir tu A1C Anime en Español
para obtener más información.
Dado que las pruebas de A1C le brindan una imagen de su nivel de azúcar en sangre durante los últimos 3 meses, tiene sentido medir su A1C al menos cada 3 meses para realizar un seguimiento de cómo progresan sus niveles de azúcar en sangre.
Si la prueba se utiliza para un diagnóstico de diabetes, es posible que también deba medir sus niveles de azúcar en sangre y anticuerpos en ayunas para determinar con qué tipo de diabetes vive, como tipo 1 o diabetes tipo 2.
Cómo utilizar el kit de prueba casera de A1C
Puede haber muchas razones para medir su A1C en casa, como el acceso limitado para ver a su médico, la distancia a un laboratorio, el costo del trabajo de laboratorio, etc.
Existen excelentes opciones para medir su A1C en casa, pero consulte con su equipo médico antes de realizar cualquier cambio en su atención o autodiagnosticarse la diabetes.
Un kit de prueba casera de A1C muy asequible es el A1CNow SelfCheck, que muestro cómo utilizarlo en el vídeo siguiente.
El kit viene con 4 pruebas de A1C y le dará el resultado de A1C en sólo 5 minutos. Siga las instrucciones que vienen con el kit y asegúrese de agregar suficiente sangre o aparecerá un mensaje de error.
¿Son precisos los kits de prueba caseros de A1C?
La mayoría de los kits caseros de A1C se consideran tan precisos como las pruebas de laboratorio de A1C. Los resultados tienen una precisión de más/menos 0,5 puntos porcentuales, que es aproximadamente lo mismo que la mayoría de los resultados de laboratorio.
Para garantizar la precisión, busque productos que estén certificados por NGSP (Programa Nacional de Estandarización de Glicohemoglobina) y/o que tengan autorización de la FDA o marca CE. Todos los productos mencionados en este artículo están certificados por NGSP.
Cuando probé A1CNow SelfCheck en casa (vea el video de arriba), los resultados de A1C arrojaron exactamente el mismo resultado que la prueba de laboratorio de A1C que había realizado unos días antes (usé Quest Diagnostics para la prueba de laboratorio).
¿Cuánto cuesta un kit de prueba de A1C?
El A1CNow SelfCheck que utilicé en el vídeo cuesta $53,83 en Amazon (a septiembre de 2020) por 4 pruebas. Elegí este kit porque era la solución más barata, pero se pueden encontrar kits caseros de A1C similares en Amazon que cuestan entre $60 y $100 por 4 pruebas.
También puede encontrar kits caseros de A1C en la mayoría de las farmacias, como CVS y Walmart.
También están disponibles kits de A1C que requieren que usted tome una muestra de sangre en casa y la envíe a un laboratorio.
Estas pruebas requieren una extracción de sangre significativamente mayor (4-5 gotas grandes) y usted puede terminar esperando hasta 4 semanas (como hice yo cuando las probé) para obtener los resultados de la prueba, dependiendo de qué tan rápido llegue el correo al laboratorio. y de vuelta a ti.
¿Está cubierto por el seguro?
Mientras que la mayoría de los seguros médicos (planes privados y gubernamentales) cubren los análisis de sangre recetados por su médico y realizados en un laboratorio, es dudoso que su seguro cubra una prueba de A1C en el hogar a menos que sea un kit recetado.
Sin embargo, siempre puedes llamar a tu compañía de seguros o consultar tus beneficios y averiguar si tus planes cubren kits para el hogar. Si es así, es posible que su compañía de seguros tenga una marca preferida o un proceso específico para que usted obtenga su kit.
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Cómo medir su A1C en casa
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2025-01-01
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